Медовый антицеллюлитный массаж обладает рядом полезных свойств:
- Стимулирует кровообращение и улучшает обмен веществ в тканях.
- Во время массажа лимфа начинает двигаться быстрее, лишняя жидкость выводится и рельеф кожи выравнивается.
- Нормализуется работа сальных и потовых желез.
- Процедура благоприятно влияет на тонус кожи и мышц.
Читайте также: Лучшие антицеллюлитные маски для тела
Подготовка
Рекомендуем использовать жидкий мед. При желании в смесь можно добавить несколько капель эфирного масла или немного морской соли.
Перед процедурой необходимо принимают душ и насухо вытереться полотенцем, чтобы на коже не осталось влаги. Далее, наносим на руки немного меда или приготовленной медовой смеси.
Ощущения от процедуры достаточно неприятные. Чтобы снизить боль, удалите волосы на задействованных участках, так как при отрывании ладони будет оттягиваться только кожа.
Важно! Запрещено проводить медовый массаж на внутренней стороне бедер из-за близкого расположения лимфоузлов и капилляров!
Техника массажа
- Легкими движениями, слегка касаясь пальцами, распределяем мед на зонах, пораженных целлюлитом.
- Потом эти зоны необходимо слегка «прохлопать», чтобы мед лучше впитался в кожу. В тот момент, когда руки начинают сильнее прилипать к коже, начинаем непосредственно массаж.
- Для этого сильно прижимаем руки к участкам с целлюлитом, и резким движением отнимаем ладонь от кожи. Во время Необходимо двигаться снизу вверх, повторяя путь движения лимфы в нашем организме. На каждый участок, пораженный целлюлитом, необходимо уделить примерно 5 минут, после чего необходимо принять контрастный душ.
После массажа могут остаться точечные кровоподтеки и небольшие синяки. Это нормально. Однако не нужно забывать, что во всем нужна мера. Сильно выраженные синяки и кровоподтеки лишь ухудшат кровоснабжение и отток лимфы, что усугубит состояние.
Длительность курса
Курс состоит из 15 сеансов (через день). Но уже после 2-3 процедур кожа становится более подтянутой и эластичной, а целлюлит менее заметным.
Противопоказания
- варикозное расширение вен;
- наличие любых доброкачественных или злокачественных опухолей;
- аллергия на мед;
- ОРВИ, или любое другое простудное заболевание, сопровождающееся повышением температуры;
- критические дни.