Вздутие живота причины | Как избавиться от вздутия живота

 

Почему происходит вздутие живота

Каковы причины вздутия живота? Большое количество людей имеют привычку вкусно кушать. Зачастую пища, которая пользуется наибольшим предпочтением, не бывает полезной для организма. Именно для таких людей проблема вздутия живота становится актуальной после трапезы. Мы рассмотрим причины, которые могут вызвать эту проблему, и способы устранения этого явления, чтобы безболезненно можно было принимать участие во всевозможных застольях без неприятных последствий.

Прием пищи может спровоцировать метеоризм

Метеоризм или вздутие живота нередко может быть предвестником различных заболеваний и болезней. Самыми распространенными болезнями связанными с повышенным метеоризмом являются: эрозивный бульбит, деформация желчного пузыря, кишечная инфекция и колит кишечника.

Когда после приема пищи вы всегда испытываете в животе дискомфорт, независимо от принимаемой пищи, то вам стоит посетить соответствующего специалиста.

Когда вздутие живота происходит периодически, то вероятно в этом угрожающего ничего нет.

А причиной таких явлений вздутия живота может быть:

  1. Нахождение в желудке и кишечнике лишнего воздуха, который туда попал. В процессе еды человек всегда совместно с пищей заглатывает и воздух. В составе газировок эти газы иногда тоже попадают в ЖКТ. Поэтому с газированными напитками нужно быть осторожным. если у вас есть проблемы с кишечником. Здесь нужно иметь в виду, что когда вздутие живота наблюдается после приема пищи в результате попадания в желудок избыточного воздуха, то здесь будет происходить отрыжка воздухом и из кишечника будет интенсивный вывод газов. Если у вас появится желание установить причину дискомфорта в желудке, то нужно учитывать все эти признаки.
  2. Если человек перевозбужден, испытывает стрессы, агрессивен или у него депрессия, — то это все может стать причиной вздутия живота.
  3. Особенности процесса переваривания пищи в желудке. У многих людей в процессе переваривания пищи в желудке и кишечнике образуются газы. Такое может произойти, если человек принял большое количество соды, или по причине расстройства работы ЖКТ. 
  4. Если вы употребляли продукты, которые содержат легкоусвояемые углеводы. Это относится к сладостям и сдобе. Они могут спровоцировать процесс брожения в желудке, что способствует увеличению газообразования. 
  5. Когда вы употребляете с пищей продукты, которые содержат увеличенное количество крахмала или клетчатки. Эта пища считается для желудка тяжелой, и если вы будете злоупотреблять такой едой, то можно дождаться самых неожиданных и неприятных последствий. Очень часто вздутие живота могут вызвать фрукты, а так же мороженное и молоко, содержащее искусственные добавки.
  6. Употребление таких продуктов как бобовые, овощи, картофель, молоко и мучных продуктов — так же способствуют метеоризму.

Как избавиться от вздутия живота?

Если у вас часто бывает вздутие живота после еды, то нужно принять соответствующие меры. Пищу нужно поглощать неторопливо и разжевывать тщательно каждый кусочек. Пищу постоянно нужно кушать не горячую. Она должна быть теплой, но и не холодной. Тяжелой и вредной едой не стоит злоупотреблять.

Праздников это тоже касается. Это не должно быть поводом для переедания. Чтобы решить эти проблемы вам помогут свежий воздух и систематические прогулки. Нужно систематически выполнять комплекс специальных лечебных упражнений. Нужно не забывать по истечении часа после еды выпить чашечку теплого чая, настоянного на травах ромашки или мяты.

От вздутия живота таблетки

Бывает иногда необходимо быстро избавиться от вздутия живота и предотвратить его возможное появление, можно использовать лекарственные средства, а точнее таблетки от вздутия живота:

  • Эспумизан
  • Мезим-Форте
  • Хилак-Форте
  • Смекта
  • Линекс

«Эспумизан» — от вздутия живота

Препарат выпускается немецким производителем лекарственных средств Берлин-Хеми (Berlin-Chemie), данное средство от вздутия живота выпускается в различных формах: Эспумизан в капсулах (25 штук, 170-200 рублей) и  Эспумизан в форме эмульсии (100 мл препарата — 300 рублей). Эспумизан, при попадании в кишечник человека, позволяет разрушить скопившийся газ, и вывести его из организма. Таблетки от вздутия живота Эспумизан назначаются детям от 6 лет и взрослым, а эмульсия Эспумизан может назначаться даже младенцам.

«Мезим-Форте» — от вздутия живота

Мезим-Форте — продается в упаковке по 20 таблеток, стоит 80-100 рублей, производится известной и хорошо зарекомендовавшей себя фирмой Берлин-Хеми (Berlin-Chemie). Мезим-Форте помогает улучшить процесс пищеварения и улучшает работу поджелудочной железы. В составе препарата содержатся спеиальные панкреатические ферменты (амилаза, протеаза, липаза), которые помогают лучше переваривать и усваивать пищу человеку. Употребление препарата Мезим-Форте рекомендуется при вздутии живота, а так же для облегчения переваривания тяжелой пищи, запивать необходимо достаточно большим количеством воды.

«Хилак Форте» — от вздутия живота

Препарат «Хилак Форте» — так же от не менее известного немецкого производителя лекарственных средств Меркле (Merckle). Препарат «Хилак-Форте» выпускается в жидкой форме с капельным дозатором (30 мл за 150 рублей и 100 мл за 350 — 400 рублей). Данное средство обычно назначается как сопутствующее лекарство, при лечении различных заболеваний, для восстановления и улучшения микрофлоры кишечника и увеличения количества полезных бактерий (в том числе и при приеме антибиотиков). Количество капель обычно назначается лечащим врачом, обычно это по 20-40 капель (разбавляя их в небольшом количестве воды), 3 раза в день.

«Смекта»  — от вздутия живота

«Смекта» — от французского производителя, обычно продается по упаковкам 30 пакетиков — 350-400 рублей. Препарат «Смекта» назначается как детям, так и взрослым.  «Смета» — безопасный для здоровья препарат, который всасывается в кровь. Препарат оказывает адсорбирующее действие на все вещества и в том числе газы, помогая защитить слизистую кишечника. «Смекта» — продается в маленьких пакетиках, в виде сухого порошка, который разводится в небольшом количестве воды.

«Линекс» — от вздутия живота

«Линекс» — очень популярный препарат, высокого качества, выпускается в Словении, компанией Лек (Lek). «Линекс» — продается в упаковках по 16 капсул, стоит 250-300 рублей. Каждая капсула содержит большое количество (порядка нескольких миллионов) живых микроорганизмов: бифидобактерии и лактобактерии, а так же энтерококки. Когда эти полезные бактерии попадают в организм человека, они уничтожают плохие бактерии и увеличивают свою популяцию. Курс «Линекса» — позволяет повысить качество работы пищеварительного тракта и улучшить иммунитет.

Когда такие легкодоступные методы не избавят вас от дискомфорта в кишечнике и животе, то стоит посетить гастроэнтеролога. Это поможет избежать серьезных заболеваний ЖКТ,  таких как язва и гастрит.